京極朋彦と大自然の中で“呼吸”する | カラダは正直～わたしの日々の磨き方～ Vol.9 - ステージナタリー

舞台人は、日々 “身体”をどのようにケアし、磨き上げているのだろうか？ ステージナタリーのコラム「カラダは正直～わたしの日々の磨き方～」では、アーティストたちに日々行っているストレッチやトレーニングを動画で披露してもらう。

今回はダンサー・振付家の京極朋彦が、兵庫県の大自然をバックに登場する。これまでさまざまなワークを試してきたという京極がシェアしてくれるのは、“呼吸のワーク”。動画から新鮮な空気を感じながら、身体の内側と外側に意識を向けてみよう。

普段、どんなときにストレッチやトレーニングを行っていますか？

リハーサル前や本番前以外にも、気分を落ち着けたいときや、劇場下見などで、初めての場所を訪れたときなどに、空間と体をなじませるために行っています。

ストレッチやトレーニングのときに流す、おすすめの楽曲は？

トレーニングやストレッチを「何のためにするのか？」によって、さまざまな楽曲を選びます。最近は家の庭で稽古することが多く、鳥や虫の声、風で木々が揺れる音などが、体を豊かにしてくれています。いずれにせよ、トレーニングやストレッチは目的ではなく、その先にある身体をイメージすることが大切だと思います。

プロフィール

ダンサー・振付家。京極朋彦ダンス企画主宰。京都造形芸術大学卒業後、国内外の振付家作品にダンサーとして出演。平成27年度文化庁新進芸術家海外派遣事業研修員としてオーストリア・ウィーンで研修した。自ら振付・演出・出演するソロダンス「カイロー」を、2010年初演から現在に至るまで、5カ国12都市で上演。2017年に兵庫県へ移住し、ダンサー・振付家の伊東歌織と共に京極WORKSとして、人と地域と芸術をつなぐ創作活動を行っている。9月に豊岡演劇祭2022ディレクターズプログラム「スーパーハッピーYBランド2022～チルチル＆ミチルのハッピーツアーズ～」（構成・演出：多田淳之介）への出演が控えている。

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