今年の夏は北海道の山を登ろう！大自然が広がるおすすめ登山コース4選 - tenki.jp

まずは初心者や小さなお子さんでも気軽に登れる山として、札幌市内にある「藻岩山」をご紹介します。藻岩山は標高531mの低山ですが、展望施設も整っていて札幌の市街地はもちろんのこと、天気がよければ石狩湾まで見渡すことができます。

ロープウェイとミニケーブルカーがあるので、体力的に下山が難しくなったとしても、それらを使ってエスケープできます。しかも市電やバスを使って簡単にアクセスできるので、札幌観光も楽しめる夏休みの登山旅としてもおすすめです。

都道府県：北海道
標高：531m
ルート長（往復）：約5.6km（慈啓会コース）
アクセス：札幌市電「西線14条」下車、徒歩約20分「慈啓会病院入口」

Adblock test (Why?)

今年の夏は北海道の山を登ろう！大自然が広がるおすすめ登山コース4選 - tenki.jp
Read More

自然と文化の宝庫東京11島を巡る東京11島ホッピング スタンプラリー開催 - ORICON NEWS

　山のスタンプラリーアプリ(R)「YAMASTA（ヤマスタ）」は、7月8日（土）から2024年3月31日（日）まで、東京都及び（公財）東京観光財団と協力し、「東京11島ホッピング スタンプラリー」をリニューアルして実施する。
※「山のスタンプラリーアプリ(R)」は山と溪谷社の登録商標。

【写真】その他の写真を見る

　「東京11島」は、東京都の伊豆諸島9島と小笠原諸島2島の計11島。島へは首都圏から飛行機や船でアクセスでき、日帰りで訪れることができる島もある。それぞれに個性あふれる自然や文化、歴史が魅力で、島を訪れるたび、新たな発見や感動に出合える。

　昨年も好評だった「東京11島ホッピング スタンプラリー」は、個性あふれる東京の島々を巡るスタンプラリーで、今回からチェックインポイントを1島2か所に増やし、新たなスタンプを追加してリニューアルスタートする。島ならではの固有の自然が織りなす風景や、山頂から海までさえぎるもののない高度感抜群の景色、独自の文化などを楽しみに、旅情あふれる島ハイクを体験できる。

　1島（2か所）のチェックインポイントでスタンプを獲得すると、該当の島の来島記念缶バッジがもらえる。さらに、2島（4か所）のスタンプを集めて達成トロフィーを獲得すると、抽選で当たる特製ピンズに応募が可能。

■チェックイン対象の島（チェックインポイント各島2か所）
　チェックインポイントは1島につき2か所で、それぞれ、自然が感じられる場所や眺望の良い場所、島を象徴する歴史的な場所などに設定されている。

・大島（三原山、波浮港）
・利島（南ヶ山園地、阿豆佐和気命神社）
・新島（湯の浜露天温泉、石山展望台）
・式根島（泊海水浴場、神引展望台）
・神津島（天上山、赤崎遊歩道）
・三宅島（迷子ジイ（大路池園地）、火山体験遊歩道）
・御蔵島（桟橋（御蔵島港）、鳥の尾）
・八丈島（裏見ヶ滝、ふれあい牧場）
・青ヶ島（大凸部、地熱釜）
・小笠原諸島 父島（中央山（展望台）、ウェザーステーション展望台）
・小笠原諸島 母島（乳房山、鮫ヶ崎展望台）

【実施期間】
2023年7月8日（土）〜2024年3月31日（日）

Adblock test (Why?)

自然と文化の宝庫、東京11島を巡る！「東京11島ホッピング スタンプラリー」開催 - ORICON NEWS
Read More

3か月で自然に痩せる痩せても老けてみえるダイエットの共通点 - ダイヤモンドオンライン

2023.7.10 4:01

成功率96.6％のダイエットとして、今、話題の書「3か月で自然に痩せていく仕組み～意志力ゼロで体が変わる！3勤1休ダイエットプログラム」（野上浩一郎著）。ダイエットにつきものの「我慢」や「意志力」が不要なのに、3か月でするすると自然に痩せて2度とリバウンドしない体が手に入るのは、「ダイエットが続く仕組み」や「挫折ポイントの抜け道」が、しっかり緻密に組み込まれているから。本連載では、本書の中から、「自然に痩せる」ためのさまざまなコツを紹介していきます。

photo:Adobe Stock

糖質ゼロにする「100対ゼロ思考」は失敗の可能性大

　私が本書で提唱する3勤1休ダイエットは、ダイエットモードONの3日間と、OFFの1日を続けていくものですが、ダイエットモードONの3日間でも、糖質をゼロにする必要はありません。「糖質×脂質の最凶の食品」だけをなるべく摂らないように心がける程度で、好きなものを食べて構いません。

　私が糖質ゼロ生活を推奨しない理由のひとつに、「老けて見える」可能性が高くなるということがあります。

　40代以降でダイエットに成功した方の中には、逆に老けて、不健康そうになる方がいます。太ることを恐れるあまり、糖質や脂質を極端に制限、栄養バランスが偏ることで、顔が浅黒くなったり、肌ツヤが悪くなったり、やつれて見えたりするのです。

　しかも、糖質ゼロを目指す生活は、結局のところ、痩せそうで痩せません。これまで、糖質まみれの生活を送っていた方が突然それをゼロにする。そういう1００対０思考は、貫くのが困難です。なぜなら、０が1になった時点で失敗になってしまうからです。

　ダイエットの一番の目的は、健康的な体を手に入れることのはず。だから、完璧主義はやめて、無理をせずにいきましょう。

　＊本記事は「3か月で自然に痩せていく仕組み　意志力ゼロで体が変わる！３勤1休ダイエットプログラム」から、抜粋・編集して構成したものです。（著者／野上浩一郎　本記事監修／西井義典（医師））

Adblock test (Why?)

【3か月で自然に痩せる】「痩せても老けてみえる」ダイエットの共通点 - ダイヤモンド・オンライン
Read More

神社巡り自然満喫弘前常盤野地区 by 陸奥新報 - 陸奥新報

　岩木山麓の弘前市常盤野地区で７日、「常盤野七福神巡りウオーク」が初めて行われた。先人が土地の守り神として祭ったとされる地区内七つの神社を七福神に見立て、１２キロのコースを歩くもの。参加者は、嶽きみなどでも有名な常盤野の開拓の歴史に触れながら初夏の自然を満喫した。
　津軽一円から約７０人が参加。同センターを起点に２班に分かれ、▽嶽農場神社▽嶽温泉稲荷▽羽黒ひょうたん神社▽瑞穂神社▽枯木平神社▽湯段温泉神社▽黒滝神社を巡り、七福神のスタンプを押した「常盤野七神社賽（さい）印帳」を持ち帰る仕掛けも用意された。
【写真説明】ひょうたん型の神社にお参りする参加者

Adblock test (Why?)

７神社巡り自然満喫／弘前・常盤野地区 by 陸奥新報 - 陸奥新報
Read More

南アルプスの自然保護国策明記求める 川勝知事中部圏知事会議提言にあなたの静岡新聞 - あなたの静岡新聞

政治部　青島英治

　静岡など中部９県の知事と名古屋市長による中部圏知事会議が７日、富山市内で開かれた。国への提言として各県市から５分野計２３項目の提案があり、リニア中央新幹線事業に関する項目は愛知、三重両県が「東京－名古屋間開業効果の最大化と一日も早い全線開業の実現」として提案した。静岡県の川勝平太知事は賛意を示した上で、「国立公園である南アルプスの自然保護は国策。国家的な（民間事業である）リニア中央新幹線事業とせめぎ合っている」と持論を述べ、提言に「自然保護は国策と明記すべき」と求めた。

５分野の提言案について協議した中部圏知事会議＝７日午後、富山市内

　愛知、三重両県はリニアに関し、名古屋までの先行開業や名古屋－大阪間のルート・駅の早期確定に向けて国の支援や措置を求めた。「静岡工区」に関しては「水資源・自然環境への影響の回避・軽減と、リニア早期実現を両立するとの観点で、有識者会議を積極的に進めること」と記した。
　川勝知事は提言に水資源や自然環境への配慮が盛り込まれたことに謝意を述べつつ、南アルプスは国連教育科学文化機関（ユネスコ）のエコパークに登録されていることを挙げて「国際的に国が自然環境保全を約束している」と強調した。「早期全線開業と自然環境保全の両立は、静岡以外の工区でも共通課題だ」とも述べ、各県市に課題の共有を求めた。
　リニア以外の項目としては、地方創生推進や新型コロナウイルス感染対策が話し合われた。地方大学の振興については、東京２３区内の大学の定員抑制を巡ってデジタル人材育成に関する学部・学科は最大７年間例外とする文部科学省の措置を疑問視し、地方大学でも定員増や情報系教員の確保などの支援策を講じて東京一極集中を避けるよう対策を求めた。

いい茶0

• #政治しずおか
• #大井川とリニア

Adblock test (Why?)

南アルプスの自然保護「国策」明記求める 川勝知事、中部圏知事会議提言に｜あなたの静岡新聞 - あなたの静岡新聞
Read More

TBS世界遺産 まるでSF映画の大自然 ヴァトナヨークトル国立公園を初撮影7月916日放送 - 産経ニュース

アイスランド島の約14%を占めるヴァトナヨークトル国立公園（C）TBS

TBSのドキュメンタリー番組「世界遺産」が、アイスランドの「ヴァトナヨークトル国立公園」を7月9日（日）、16日（日）の2週にわたって取り上げる。

ヴァトナヨークトル国立公園は、英国とグリーンランドの間にある島国、アイスランドの南東部にある自然遺産。2019年に開催された世界遺産委員会で「火山と氷河が生んだ変化し続ける景観」として、アイスランドの3件目の世界遺産として登録された。同番組がヴァトナヨークトル国立公園を撮影するのは初となる。

国立公園の大部分を占めるのはヴァトナ氷河。東京、神奈川、埼玉がすっぽり収まるほどの広さで、高地全体を分厚い氷が覆っている。最大の特徴は氷河だけでなく、厚さ最大900ｍもある氷の下にいくつもの活火山が存在していることだ。噴火が起こると氷河に隠れた巨大な湖が増水して決壊し、大洪水が発生する。番組では、そのダイナミックな景観を映像に収めるため、ヘリを駆使して空撮を敢行。活火山の中でも頻繁に噴火するグリムスヴォトン火山をカメラに収めた。

そのほか、ヴァトナ氷河から解け出した水によって生まれた毎秒700トンという水量を誇るデティフォスの滝を撮影。さらに、世界的にも珍しい氷河の大地に広がるマーブル模様の景観や、海に流れ出た氷の欠片が光を浴びてダイヤモンドのように輝く「ダイヤモンドビーチ」と呼ばれる砂浜など、珍しい大自然の魅力を余すところなく伝える。

これまで70カ国近くを訪れ、数々の世界遺産を撮影してきたという担当ディレクターの江夏治樹氏は、「ヴァトナヨークトル国立公園には度肝を抜かれました」とコメント。「その規模、成り立ちの特殊性、多様な景観。まるでSF映画の世界でした」と感想を語っている。

噴火を繰り返す火山群の上にヨーロッパ最大級の氷河が広がる、世界でも珍しい大自然（C）TBS

「世界遺産」

TBS系　7月9日（日）・16日（日）午後6:00～6:30

ナレーション：杏

（情報提供　TVnavi）

Adblock test (Why?)

TBS「世界遺産」 「まるでSF映画」の大自然 ヴァトナヨークトル国立公園を初撮影＜7月9、16日放送＞ - 産経ニュース
Read More

自然を満喫 家族と友と 愛媛の海山ガイド - 愛媛新聞

　梅雨明けはまだですが、夏本番は間近。県内には美しい海や山がたくさんあります。家族や友人たちと、この自然を満喫してみませんか。県内のレジャースポットを紹介します。（電話番号は問い合わせ先。新型コロナウイルスの影響で変更になる場合があります）

【海】

【東予】

　◆余木崎海水浴場（四国中央市川之江町余木）　香川との県境に広がる約１８０メートルの自然海浜。１４日に海開き。８月２０日まで。期間中（８月１５、１６両日を除く）は監視員を配置。無料のシャワーや更衣室、トイレがある。駐車場約５０台。市観光交通課　０８９６（２８）６１８７。

　【メモ】松山自動車道・三島川之江インターチェンジ（ＩＣ）から車で約２０分。

　◆寒川豊岡海浜公園ふれあいビーチ（四国中央市寒川町、豊岡町）　東西約３４０メートルの人工海浜。１５日に海開き。８月２０日まで。監視員あり。無料のシャワーや更衣室、休憩所、トイレを設置。指定の場所でバーベキューもできる。駐車場約６０台。市観光交通課　０８９６（２８）６１８７。

　【メモ】ＪＲ伊予寒川駅から徒歩約８分。松山自動車道・土居ＩＣから車で約１０分。三島川之江ＩＣから車で約１５分。

　◆マリンパーク新居浜（新居浜市垣生３丁目）四国最大級のマリーナや人工海浜、キャンプ場などを備える。８月３１日まで遊泳できる。シャワールームがある。駐車場約３３０台。マリンパーク　０８９７（４６）４１００。

　【メモ】松山自動車道・新居浜ＩＣから車で約２０分。

　◆休暇村瀬戸内東予（西条市河原津）　「日本の渚（なぎさ）百選」に選定された桜井海岸。１５日に海の家の売店などがオープンし、８月２７日ごろまで営業する予定。キャンプ場にはテント持ち込み区画のほか、常設テント（１０区画）もある。休暇村　０８９８（４８）０３１１。

　【メモ】今治小松自動車道・今治湯ノ浦ＩＣから国道１９６号を西条方面へ約３キロ。

　◆唐子浜海岸（今治市古国分１丁目）　白砂青松が美しい約２キロの海水浴場を含め計約８キロの桜井海岸は「日本の渚百選」に選ばれている。沖には１９７８年に来島海峡から移された赤灯台がある。９月３０日まで無料のシャワー、トイレを設置。駐車場約２００台。市観光課　０８９８（３６）１５４１。

　【メモ】ＪＲ今治駅から車で約２０分。

　◆大角海浜公園（今治市波方町波方）　高縄半島の北端、大角鼻にある。公園内の展望台からは来島海峡を往来する船舶や、赤灯台が立つ千間磯を見ることができる。トイレ、キャンプ場、駐車場約８０台。市波方支所住民サービス課　０８９８（４１）７１１１。

　【メモ】ＪＲ波方駅から車で約１０分。

　◆伯方ビーチ（今治市伯方町叶浦）　伯方・大島大橋のたもとに約２００メートルの人工海浜が広がる。道の駅「伯方Ｓ・Ｃパーク」やイルカと触れ合える「ドルフィンファームしまなみ」、キャンプ場が隣接する。１４日に海開き。無料のシャワールームや更衣室などを備える。市伯方支所　０８９７（７２）１５００。

　【メモ】瀬戸内しまなみ海道・伯方島ＩＣを降りてすぐ。

　◆台海水浴場（今治市大三島町台）　温水シャワー（９０秒１００円）や納涼台の貸し出し（１区画３１０円）を利用できる。近くにはキャンプ場（有料）がある。無料駐車場２９台。市大三島支所　０８９７（８２）０５００。キャンプ場予約は台海水浴場・台キャンプ場　０８９７（８２）０５７７。

　【メモ】瀬戸内しまなみ海道・大三島ＩＣから車で約２０分。

　◆松原海水浴場（上島町弓削下弓削）　環境省選定の「快水浴場百選」で、県指定名勝「法王ケ原」が隣接する。海上にアスレチックを設置。海開きの１６日にはオープニングイベントとして、スタンド・アップ・パドルボード（ＳＵＰ）体験やキッチンカーの出店がある。町観光戦略課　０８９７（７７）２５２２。

　【メモ】立石港から車で約１０分。

　◆サウンド波間田（上島町生名）　キャンプ場やシャワー室などを備える。レンタル向けキャンプ用品を用意しているほか、イノシシ肉などバーベキューの食材を予約販売する。８日～８月１６日の間、カブトムシ採集体験（１組２５００円）を楽しめる。施設利用時はホームページから予約可。サウンド波間田　０８９７（７２）８９０５。

　【メモ】立石港から車で約５分。

【中予】

　◆相子ケ浜海水浴場（松山市泊町）　興居島にある海水浴場の一つ。８日にオープンする海の家では、ボートやバーベキューセットを貸し出している。平日・休日ともに予約がお勧め。納涼貸席は小部屋（約５人）が１日３千円で、中部屋、大部屋もある。あゆみ商店　０８９（９６１）２７４７。

　マリンレジャー（有料、要予約）など楽しめる海の家もオープン予定。山田商店　０８９（９６１）２０７９（午前９時～午後６時）。

　島内には鷲ケ巣海水浴場（同市由良町）もある。

　【メモ】高浜港からフェリーで泊港まで約１０分、由良港まで約１５分。相子ケ浜は泊港から車で約５分。１６日～８月２０日は午前９時５５分発（高浜発由良行き）と午後３時２５分発（高浜発泊行き）フェリーが船越港を経由（お盆期間中除く）。鷲ケ巣海水浴場は泊、由良の両港から車で約５分、徒歩約３０分。船越港からは徒歩約１５分。

　◆姫ケ浜海水浴場（松山市長師）　忽那諸島の中島の長師港近くの海水浴場で、約５００メートルの美しい白浜が広がる。遊歩道もあり、多島美の景観を楽しめる。トイレ、シャワー、更衣室あり。近くの宿泊施設「ほしふるテラス姫ケ浜」ではキャンプ用具やバーベキューセットを貸し出す。無料駐車場約３０台。ほしふるテラス姫ケ浜　０８９（９９７）０１４９。

　【メモ】三津浜港か高浜港からフェリーで中島へ。港からバスで長師バス停下車、徒歩約３分。

　◆鹿島海水浴場（松山市北条辻）　北条港から渡船で約３分の鹿島に遠浅のビーチがある。シャワー、更衣室、トイレのほか、予約不要の炊事棟やキャンプ場（いずれも無料）も。９月中旬までサメ防護ネットを設置する。７月２９日に近くで「風早海まつり」があり、午後８時２０分から約４千発の花火が上がる予定。市観光・国際交流課　０８９（９４８）６５５８。

　【メモ】ＪＲ伊予北条駅から北条港まで徒歩約１０分。渡船は日中２０分ごとに運航。

波打ち際で海水浴を楽しむ子どもたち＝６月２５日、伊予市尾崎

波打ち際で海水浴を楽しむ子どもたち＝６月２５日、伊予市尾崎

　◆五色姫海浜公園（伊予市尾崎）　白砂が美しい人工海浜。無料駐車場約４５０台。伊予市役所　０８９（９８２）１１１１。

　海の家は１６日から本格オープン。納涼席１３席の１時間利用料は平日６００円（１日３千円）、土・日曜と祝日７００円（１日４千円）。浮輪の貸し出し（有料）もある。サマーショップ五色　０８９（９８２）０３６０。近くの市営海水プールは２９日が休館。８月３１日まで利用できる。オープン期間中は　０７０（４３４７）０３４０。

　伊予彩まつりは７月２９、３０両日に開催。３０日は午後８時から、伊予港防波堤で花火大会がある。駐車場がないため、公共交通機関の利用を呼びかけている。有料のシート席（当日券あり）と５～７人用のボックス席は２１日まで前売り券を販売している。実行委員会（市観光協会内）　０８９（９９４）５８５２。

　【メモ】松山自動車道・伊予ＩＣから車で約５分。ＪＲ伊予市駅または伊予鉄道郡中線郡中港駅から徒歩約５～１０分。

　◆ふたみシーサイド公園（伊予市双海町高岸）　２０２１年５月に施設をリニューアルオープンした。更衣室、個室シャワー６部屋、トイレ、コインロッカーあり。無料駐車場約１２０台。同公園　０８９（９８６）０５２２。

　【メモ】松山自動車道・伊予ＩＣから国道５６号、３７８号を経て車で約１５分。

【南予】

　◆長浜海水浴場（大洲市長浜）　肱川河口部にある約１６０メートルの砂浜で、１４日に海開きする。浜辺に無料休憩所が２カ所あり、港湾緑地にシャワー室、更衣室、トイレを備える。駐車場は５０台分。市長浜支所　０８９３（５２）１１１１。

　【メモ】ＪＲ伊予長浜駅から約７００メートル。車は松山市から国道３７８号で約１時間、大洲市中心部からは国道５６号と県道大洲長浜線で約３０分。

　◆夢永（むえ）海水浴場（八幡浜市保内町磯崎）　伊予灘に面した約３００メートルの浜。９月末まで、シャワー、トイレが無料で使用できる。市商工観光課　０８９４（２２）３１１１。

　【メモ】ＪＲ八幡浜駅から車で約２０分。

　◆室鼻公園（伊方町川永田）　海水をくみ上げた大小のプールは２１日～８月末の午前９時半～午後６時に営業。大人２００円、小中高生１００円。テントを持ち込み、２００～３００円で利用できるキャンプ場や炊事場、研修施設もある。町観光商工課　０８９４（３８）２６５７。

　【メモ】ＪＲ八幡浜駅から車で約３０分。

　◆須賀公園（伊方町三机）　三机湾入り口の砂州に、海水プールや有料キャンプ場があり、２０日～８月３１日の間利用期できる。８月６日には海上花火大会などがある「瀬戸の夕凪まつり」を開催する。町瀬戸支所　０８９４（５２）０１１１。

　【メモ】ＪＲ八幡浜駅から車で約４０分。

　◆川之浜海水浴場（伊方町川之浜）　宇和海に面した約１キロの白い砂浜が特長。民営のシャワー、トイレ、更衣室がある。町瀬戸支所　０８９４（５２）０１１１。

　【メモ】ＪＲ八幡浜駅から車で約４５分。

　◆ムーンビーチ井野浦（伊方町井野浦）　約３００メートルにわたる三日月形の人工砂浜。シャワー・更衣室（１５日～８月末）のほか、トイレ、キャンプ場を無料で利用できる。町三崎支所　０８９４（５４）１１１１。

　【メモ】ＪＲ八幡浜駅から車で約１時間半。

　◆大早津海水浴場（西予市明浜町高山）　約３００メートルの白い砂浜が魅力。人気の「シーカヤックツーリング」（有料、要予約）は８日、９月２日、１０月７日開催予定。レストランや宿泊・入浴施設を備えた観光交流拠点施設「あけはまーれ」もある。８月６日は２０１９年以来４年ぶりに「かっぱ祭り」を実施。夜には花火を打ち上げる。オートキャンプ場「きゃんぱ」　０８９４（６９）８０２２▽市明浜支所産業建設課　０８９４（６４）１２８７。

　【メモ】松山自動車道・西予宇和ＩＣから車で約３０分。

　◆日振島公園（宇和島市日振島）　日崎海水浴場は８月３１日まで営業。海辺の休憩所で更衣室やシャワー室が利用できる。２０日～８月２７日はレストランを営業。キャンプ場は無料だが予約が必要。有料でテントやバーベキューセットなどの貸し出しがある。同休憩所　０８９５（６５）０２３５。

　【メモ】宇和島港から明漁港まで高速船で約４５分、下船後徒歩約５分。

　◆須ノ川公園（愛南町須ノ川）　同町のアウトドアレジャー拠点として人気のスポット。「日本の渚百選」に選ばれる須ノ川海岸沿いで、海水浴やキャンプ場が楽しめる。用具のレンタルもあり。利用料金は、シーカヤックが１人用（２時間以内）７００円、２人用（同）９００円～。マスク・シュノーケルが１００円（同）～など。同公園　０８９５（８５）０２００。

　【メモ】宇和島市から車で約３０分、国道５６号沿い。

　◆グリーンパークすのかわ（愛南町須ノ川）　須ノ川公園に隣接するオートキャンプ場。流し台、テーブル、ＡＣ（交流）電源などを備えたサイトが１０区画あり、１泊３５００円。電源使用料は別途５００円必要。水洗トイレやコイン式温水シャワーもある。チェックインは午後３時、チェックアウトは翌日午後１時。要予約。同キャンプ場　０８９５（８５）１０００。

　【メモ】宇和島市から車で約３０分、国道５６号沿い。

　◆鹿島海水浴場（愛南町鹿島）　足摺宇和海国立公園内の無人島にあり、周辺でサンゴや色鮮やかな魚が見られる。「日本の水浴場８８選」に選ばれている。瀬ノ浜待合所（同町船越）から直行便（１５日～８月３１日、１時間ごと）で渡る。始発は午前８時半。シーウォーカーやＳＵＰは要予約。今年からキャンプ利用も再開する。西海観光船　０８９５（８２）０２８０。

　【メモ】宇和島市から車で約１時間、瀬ノ浜待合所から船で約１５分。

【山】

【東予】

　◆石鎚山（西条市・久万高原町）　西日本最高峰の１９８２メートル。石鎚スキー場ピクニック園地では、２２日以降の夏休み期間中、カブトムシ観察ドームや水のすべり台など子ども向けのアトラクションがある。石鎚登山ロープウェイ　０８９７（５９）０３３１。

　【メモ】ＪＲ伊予西条駅から石鎚登山ロープウェイ乗り場まで車で約４５分。成就社へはロープウエー約７分と徒歩約２０分。頂上までは徒歩２時間半～３時間ほど。土小屋からは２時間半ほど。

【中予】

　◆松山市野外活動センター（松山市菅沢町）　ロッジ、バーベキューハウス、炊事棟、オートキャンプ場などを備える。同センター　０８９（９７７）２４００。

　【メモ】松山市中心部から車で約３０分。

　◆上林森林公園（東温市上林）　涼しい風が吹き出す岩穴で有名な「風穴」がある。近くでは高山植物「ヒマラヤの青いケシ」が例年７月に見頃を迎える。トイレ、駐車場あり。市地域活力創出課　０８９（９６４）４４１４。

　【メモ】東温市中心部から車で約４０分。

　◆秦皇山森林公園（伊予市中山町出渕）　標高８７４メートルの秦皇山の頂上付近に、ログハウス（８人用６棟、６人用３棟）やバーベキューハウス、キャンプ場などを整備している。有料、要予約。グラススキーや遊具もある。市中山地域事務所　０８９（９６７）１１１１。

　【メモ】それぞれ車で、ＪＲ伊予中山駅から約３０分、松山自動車道・伊予ＩＣから約５０分、松山市中心部から約１時間半。

　◆長曽池公園キャンプ場（砥部町総津）　標高５２０メートルに位置する長曽池（１７５アール）周辺に炊事場とトイレを整備しており、オートキャンプ場として利用できる。予約不要・無料。池の周囲には遊歩道が設置されており散策を楽しめる。山水を利用しており飲用不可。町建設課　０８９（９６２）６０１０。

　【メモ】松山自動車道・松山ＩＣから車で３０～４０分。

　◆千本高原キャンプ場（久万高原町下畑野川）　車やバイクの乗り入れ可。炊事棟やトイレあり。宿泊はテント１張り、車中泊各６００円、タープ３００円。デイキャンプはテント、タープ各３００円。８月１日以降、料金を変更する予定。予約不可。町観光協会（同町入野）か久万農業公園アグリピア（同町下畑野川）で利用当日に申し込む。同協会でキャンプ用品のレンタル可。町観光協会　０８９２（２１）１１９２。

　【メモ】松山自動車道・松山ＩＣから国道３３号、県道１２、２０９号を経て車で約４０分。

　◆久万高原ふるさと旅行村キャンプ場（久万高原町下畑野川）　フリーサイトはソロテントとタープで１人千円～、車やバイクの乗り入れ可能なオートサイトが３千円～。環境整備費１人５００円（小学生以上）が別途必要。キャンプ用品のレンタル可。住宅タイプのケビン３棟、別荘タイプのコテージ８棟があるほか、乗馬、アルパカとのふれあい、釣り堀などの体験もできる。久万高原ふるさと旅行村　０８９２（４１）０７１１。

　【メモ】松山自動車道・松山ＩＣから国道３３号、県道１２号を経て車で約４０分。

　◆久万高原キャンプ場（久万高原町東明神）　久万スキーランドのスキー以外の季節をキャンプ場として利用。フリーサイトとウッドデッキサイトがあり、フリーサイトがソロテントとタープで１人千円～、ウッドデッキサイト（中サイズ）が３千円～。繁忙日によって料金が異なる。環境整備費として１人５００円（小学生以上）が別途必要。ペット同伴可。トイレと炊事場あり。キャンプ用品・消耗品の各種レンタルや売店もある。久万スキーランド　０８９２（２１）０１００。

　【メモ】松山自動車道・松山ＩＣから国道３３号を経て車で約３０分。

　◆ベトナムハウスチャムキャンプ場（久万高原町柳井川）　テントは１泊１張り千円で１人につき千円追加（１人で宿泊する場合は計２千円）。炊事場やトイレあり。車やバイクの乗り入れ可。ベトナム料理を提供するキッチンカーがあるほか、ベトナムハウスチャムの宿泊客はキャンプ場を無料で利用できる。ベトナムハウスチャム　０８９２（５４）２５３３。

　【メモ】松山自動車道・松山ＩＣから国道３３、４４０号を経て車で約１時間。四国カルストまで車で約４０分。

草原に点在する白い石灰岩、放牧された牛。四国カルストのゆったりとした時の流れに心が癒やされる＝２０２２年７月１３日、久万高原町西谷

草原に点在する白い石灰岩、放牧された牛。四国カルストのゆったりとした時の流れに心が癒やされる＝２０２２年７月１３日、久万高原町西谷

　◆姫鶴平キャンプ場（久万高原町西谷）　姫鶴荘の向かいにキャンプサイトがあり、車やバイクが乗り入れできるエリアもある。テント１張り、車中泊１台、デイキャンプ１団体、各５００円。水場や姫鶴荘の横にトイレがある。予約不可。姫鶴荘（火曜定休）　０８９２（５５）００５７。

　土日曜と祝日は姫鶴荘周辺でレンタサイクルが楽しめる。スポーツ型電動アシスト付き自転車Ｅ－ＢＩＫＥ（イーバイク）が１５分５００円、クロスバイクが１５分３００円。町観光協会　０８９２（２１）１１９２。

　【メモ】松山自動車道・松山ＩＣから国道３３、４４０号を経て車で約１時間半。

【南予】

　◆大野ケ原高原（西予市野村町大野ケ原）　日本三大カルストの一つ「四国カルスト」で、標高約１４００メートルを誇る。四国有数の放牧地帯では、壮大で美しい景色が楽しめる。近くにはブナの原生林もあり、遊歩道沿いのハイキングが魅力。搾りたての牛乳や手作りアイスも人気を呼ぶ。市野村支所産業建設課　０８９４（７２）１１１５。

　【メモ】松山自動車道・西予宇和ＩＣから車で約１時間半。松山自動車道・松山ＩＣから久万高原町柳谷地区経由で約２時間。

　◆桂川渓谷キャンプ場（西予市野村町野村）　野村ダム近くの景勝地。渓谷の水音に耳を傾けつつ、巨岩や滝を眺めて静かな時間を過ごすことができる。無料の炊事場は予約が必要。近くには農業公園ほわいとファームや野村シルク博物館がある。市野村支所産業建設課　０８９４（７２）１１１５。

　【メモ】松山自動車道・西予宇和ＩＣから車で約３０分。

　◆成川渓谷キャンプ場（鬼北町奈良）　９月３０日まで。森林浴やバードウオッチングが楽しめる。１５のテントサイトは要予約で、レンタルは１張り３３０円。成川渓谷休養センターはレストランなどを改修して７月２０日から営業を再開する。ロッジは改装工事で休止中。高月温泉は営業している。同センター　０８９５（４５）２６３９。

　【メモ】ＪＲ宇和島駅から国道３２０号を経由し車で約２０分。

　◆節安ふれあいの森（鬼北町父野川上）　７月１５日～８月３１日、渓流釣りや川遊びを楽しめる。休憩や宿泊のできるバンガロー５棟（１棟８人）、体験学習施設（２０人）も。宿泊は要予約。そうめん流しや、うどん打ち体験もある。７月１６日に魚のつかみ取りや川について学ぶ「せせらぎ魚っちんぐ」を開く。町日吉支所　０８９５（４４）２２１１。

　【メモ】町役場から車で約１時間。

　◆滑床渓谷キャンプ場（宇和島市野川）　１７のテントサイトはじか火可能。料金は一般３００円、小中学生１５０円。繁忙期は予約が必要。ミニ水道なども完備し、自然豊かな環境で宿泊体験ができる。火の始末やごみの持ち帰り、午後９時以降は静かにするといったマナーを守って。８月６日にアマゴ釣り大会を開く予定。滑床アウトドアセンター　０８９５（４９）１５３５。

　【メモ】ＪＲ松丸駅から県道８号などを利用し車で約２５分。

　◆山出憩いの里温泉キャンプ場（愛南町緑乙）　キャンプ広場のほか、大小３棟のログハウスやドッグランがある。横を流れる僧都川で川遊びもできる。隣接の温泉施設には源泉かけ流しの大浴場と家族風呂を完備する。レストランでは人気の産直バイキングも再開した。土曜のみ。同温泉管理事務所　０８９５（７２）６２６３。

　【メモ】愛南町中心部から車で約１５分。

Adblock test (Why?)

自然を満喫 家族と友と 愛媛の海山ガイド - 愛媛新聞
Read More